Le 3 regole dell'integrazione

Assumere ed acquistare un integratore alimentare può sembrare semplice ma non è così. GoldenWave consiglia 3 regole fondamentali per una corretta assunzione ed un corretto acquisto di un integratore alimentare.

1Il contenuto innanzitutto.

E' fondamentale che chi assume integratori alimentari conosca con certezza il contenuto del prodotto che sta comprando. E non sempre è così semplice ed evidente come può sembrare. Di una stessa pianta possiamo utilizzare le foglie, la corteccia, i frutti, i semi, le radici, ecc. 
E ciascuna di queste parti può essere utilizzata tal quale essiccata oppure sotto forma di estratto. E' fondamentale che l'etichetta del prodotto riporti sempre la parte della pianta (o fungo) ed il tipo di estratto utilizzato, altrimenti si rischia di non trarre alcun beneficio.

2La concentrazione (o titolo).

Il titolo di una droga o di un estratto è la percentuale di principio/i attivo/i cui si ascrive una determinata attività biologica. Concentrazioni diverse portano inevitabilmente ad effetti diversi. Il titolo minimo di alcune droghe/estratti è riportato nella Farmacopea Ufficiale o in altri casi è ritenuto valido quello utilizzato in studi clinici controllati con risultati evidenti. GoldenWave si attiene il più possibile a queste indicazioni per realizzare dei prodotti sicuri ed efficaci. Non solo, GoldenWave, sul sito web www.goldenwave.pro, pubblica i certificati delle analisi degli estratti utilizzati: in questo modo chiunque può verificare il contenuto del proprio prodotto acquistato in base al lotto di appartenenza.

3Il dosaggio.

Quanta droga o estratto si deve assumere giornalmente? E per quanto tempo? E’ buona norma assumere integratori sotto la supervisione del proprio medico anche per eventuali interazioni con alcuni farmaci che si stanno assumendo, limitandone o modificandone l'azione terapeutica.

Ciò premesso, è fondamentale utilizzare i dosaggi che si sono dimostrati efficaci negli studi clinici condotti con gli estratti in questione e che vengono pubblicati sulle più prestigiose riviste scientifiche. GoldenWave utilizza i dosaggi che maggiormente sono stati riconosciuti efficaci.

Tutti gli integratori vanno usati nell'ambito di una dieta variata ed uno stile di vita sano.

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